Este curso está diseñado para preparadores físicos o entrenadores de fútbol que buscan comprender y aplicar los principios fundamentales de la preparación física durante la pretemporada. A través de un enfoque práctico y adaptado al fútbol profesional, exploraremos cómo planificar y organizar sesiones de entrenamiento para optimizar el rendimiento físico de los jugadores antes del inicio de la temporada. A lo largo de 8 semanas, abordaremos ejercicios específicos para mejorar la capacidad aeróbica, la velocidad, la fuerza y la resistencia, siempre en función de las demandas del juego y las características individuales de los jugadores.